Путь крийя-йоги

Путь нашей школы — это крийя-йога. Это путь мистической работы, включающий в себя:

  • телесные практики (проработку тела в асанах);
  • дыхательные практики, открытие каналов и систем коммуникации энергии;
  • созерцательные техники и концентрацию внимания — проведение силы в соответствующие слои;
  • совмещение первых трех видов практики;
  • подъем кундалини и реализацию самоосознания.

Этот путь был описан в Бхагавад-Гите. Он требует силы воли и концентрации внимания.

Данная система практик передается по парампаре:  Бабаджи, Лахири Махасаи, Шри Юктешвар, Йогананда.

В Уфе учение передано Парамаханса Хемантом Свами в 1997 году. Виталий Лялин — руководитель школы — является его учеником.