Виды внутренней энергии

Что такое физическая и психическая энергия, и как их «прокачать»? Этот вопрос люди часто задают на занятиях.

На самом деле, энергия одна, просто она ведет себя по-разному и, в зависимости от того, в каком из энергетических центров она себя проявляет, называется либо «физической», либо «сексуальной», либо «психической», либо «ментальной». Но это одна и та же энергия.

Например, если мы включаем свет, то это та же самая энергия, которая и нагревает утюг, и охлаждает продукты в холодильнике. Холод, тепло, свет, звук, изображение на телеэкране — это все одна энергия, преобразованная в разных приборах в тот или иной вид.

Если человек энергичный, жизнерадостный, успевает сделать много дел, много улыбается, то это, скорее всего, физическая энергия, которая проявлена в первом или втором центрах (муладхара и свадхистхана чакры). Когда человек восполняет отдачу этой энергии пребыванием на природе, хорошим питанием, правильным образом жизни, вход и выход для нее расширяется. Тренировочный режим расширяет проход этой энергии, и мы говорим: это человек с хорошим жизненным тонусом.

У такого человека есть центр мотивации, ему есть, ради чего все это делать. Может быть, у него семья, или он любит красиво жить, или хочет заработать денег, построить дом и купить машину, неважно, главное, что у него есть мотивация. Прокачивая этот канал посредством физической деятельности, он должен понимать, что если будет его зажимать, то энергии станет меньше. Принцип «вдруг война, а я уставший» здесь не работает — жизненная сила прокачивается регулярными тренировками.

Психическая энергия может достигаться за счет каких-то аскез, связанных с преодолением трудностей. Иногда еще говорят: уровень силы человека определяется количеством выдержанных неприятных разговоров.

Если мы попадаем в ситуацию, когда от нас требуется не просто проявить ум, а проявить его в определенных чувствах или определенном взаимодействии с очень тонкой реальностью этого мира, то это, скорее всего, будет четвертый, пятый или шестой центр. И это будет психическая энергия, хотя, на самом деле, это та же самая прана, «живое электричество».

Мы можем прокачать эту энергию через медитацию. Например, сели в лотос — нам больно, тяжело, но мы продолжаем сидеть, даже если сверху капает дождь, и на носу замерзают сосульки.

Центром мотивации для такой работы может служить самопознание, достижение власти, причем не такой власти, которая просто по головам идет, а именно разумного управления. Здесь могут быть как положительные, так и отрицательные аспекты. Например, положительный аспект — я чувствую красоту этого мира и с помощью этих методов хочу подарить ее людям, а отрицательный — ко мне попали эти знания, и я сейчас тут всех под себя прогну.

Что развиваем, что прокачиваем, то и получаем.

Сколько энергией может быть в человеке одновременно?

Представьте себе, что вы сидите на шпагате, раскрываете таз и при этом переводите сложный философский текст с английского языка. Где будет ваша энергия? И там, и там, причем вы от одного можете напитать другое. Если вы хорошо тянете шпагат, вы на этом срезе не уснете, у вас будет внутренний драйв, потому что из вас физическая сила выжимает ментальную энергию, и работают сразу обе. А если к вам еще в этот момент подбежит ребенок и скажет: «Мама, я есть хочу», и вы ему ласково начнете объяснять: «Подожди, пока я закончу», то еще и эмоциональная энергия проявится.

Получается, что вы одновременно проявили эмоциональную энергию, физическую и психическую.