ШКОЛА ЙОГИ ВИТАЛИЯ ЛЯЛИНА «САРВА»

Сарва (санскрит) - всё, целое, совершенное

Школа йоги "САРВА" - это комплексная система самосовершенствования личности. Вы сможете научиться:

  • Поддерживать свое тело здоровым
  • Наполнять себя энергией
  • Развивать внутреннюю силу
  • Заниматься творчеством из глубины сердца
  • Сохранять баланс между духовным и материальным
  • В любой ситуации находить точку опоры внутри себя
  • Жить в гармонии с собой и всем, что вокруг

Система практик школы основана на древних традициях гималайской крийя-йоги.

ЙОГА В УФЕ

ул. Пушкина 85/1, к. 112
С понедельника по четверг
С 19:00 до 21:00

ЙОГА ОНЛАЙН

Путь крийя-йоги

Крийя-йога - это путь мистической работы, включающий в себя:

  • телесные практики (проработку тела в асанах);
  • дыхательные практики, открытие каналов и систем коммуникации энергии;
  • созерцательные техники и концентрацию внимания — проведение силы в соответствующие слои;
  • совмещение первых трех видов практики;
  • подъем кундалини и реализацию самоосознания.

Этот путь был описан в Бхагавад-Гите. Он требует силы воли и концентрации внимания.

Данная система практик передается по цепи ученической преемственности великих йогов:  Бабаджи, Лахири Махасаи, Шри Юктешвар, Йогананда.

В Уфе учение передано Парамаханса Хемантом Свами в 1997 году. Руководитель школы - Виталий Лялин - является его учеником.

Виталий Лялин

  • 35 лет своей жизни посвятил изучению восточных искусств
  • обучался у просветленных мастеров из Индии
  • более 25 лет практикует йогу
  • более 20 лет преподает йогу индивидуально и в группах
  • более 10 лет ведет курсы для инструкторов йоги

Виталий о себе и своей истории >>

"Мне бы хотелось вам пожелать быть здоровыми душой и телом, стремиться к любви и счастью, искать свои пути для этого, может быть, используя опыт тех, кто прошел этой дорогой ранее".

Виталий

Отзывы учеников

В жизни стало меньше беспокойства

…в жизни стало меньше беспокойства, помогает принимать сегодняшний день, не гадаю на будущее, больше осознанности, ближе становятся родные, в общем есть понимание того, что источником света в первую очередь являемся мы, а Виталий помогает увидеть это.… Отзыв целиком «В жизни стало меньше беспокойства»

Сергей

Виталий живёт йогой, и это однозначно его миссия

Когда-то в детстве я побывал на одном новогоднем утреннике, после которого меня остальные утренники уже не впечатляли.))так же произошло с йогой у Виталия — сколько я потом не посещал занятий по йоге у других мастеров — мне все казались «не теми», хотя и нравились.… Отзыв целиком «Виталий живёт йогой, и это однозначно его миссия»

Прохор Батунин

Я стала расти

… в голове всегда присутствует образ Учителя — Виталия, мыслями я всегда с ним, очень скучаю, конечно))) И мне это помогает держать маячок, направление на своем жизненном пути, за что я безмерно и до слез ему благодарна, за те возможности, которые он мне открыл, за те знания, которыми он безвозмездно делится с нами всеми, они очень важны, я считаю.… Отзыв целиком «Я стала расти»

Алия Колесникова

Занятия, которые меняют жизнь

Мое знакомство с йогой началось двенадцать лет назад, когда я впервые попала на занятие к Виталию. Я с первого же раза поняла что йога — это мое, и Виталий — мой учитель. Для меня открылся совершенно новый мир, глубокий, интересный. Знания и энергия, которые Виталий дает нам, — бесценны. Приходя на занятия, постепенно начинаешь меняться,… Отзыв целиком «Занятия, которые меняют жизнь»

Светлана Стрижова

Йога — это не только асаны

В дальнейшем моё более тесное знакомство с Виталием показало, что йога — это не только занятия в зале асанами. Это очень тонкое, деликатное, ненавязчивое и в тоже время достаточно наполненное, целеустремленное, комплексное воздействие учителя, в полном смысле этого слова достойно стоящего в цепи ученической преемственности. … Отзыв целиком «Йога — это не только асаны»

Ильдар Каранаев

Особенная йога

Занятия у Виталия намного отличаются от обычных занятий йогой, потому что чувствуется очень большая отдача от преподавателя. После крийя-йоги меня наполняет ощущение счастья и гармонии, духовное и физическое состояние приходят в равновесие. Благодаря йоге у Виталия я научилась не только делать сложные асаны, но и медитировать — это очень хорошо успокаивает после рабочего дня. Также… Отзыв целиком «Особенная йога»

Альбина

ЙОГА КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Простые и полезные практики из йоги, цигуна и аюрведы на каждый день и записи бесед с Виталием вы найдете:

Присоединяйтесь!

Подписка на новые статьи