ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ

Йога для здоровья и саморазвития

Быть здоровым и полным энергии

Йога для поиска своей внутренней природы

Открыть свою истинную природу

Йога для обретения гармонии

Обрести внутреннюю точку опоры

ШКОЛА КРИЙЯ-ЙОГИ ВИТАЛИЯ ЛЯЛИНА "САРВА"

Комплексная система самосовершенствования

ЙОГА В УФЕ

ЙОГА ОНЛАЙН

Видеоуроки на канале Youtube

КУРСЫ ДЛЯ ИНСТРУКТОРОВ

Регулярные курсы для инструкторов йоги. После сдачи экзаменов выдается сертификат. 

Крийя-йога - это путь мистической работы,
включающий в себя систему практик,
которая передается по цепи ученической преемственности великих йогов: 
Бабаджи, Лахири Махасаи, Шри Юктешвар, Йогананда.

В Уфе учение передано Парамаханса Хемантом Свами в 1997 году.
Руководитель школы - Виталий Лялин - является его учеником.

ВИТАЛИЙ ЛЯЛИН

  • 35 лет своей жизни посвятил изучению восточных искусств

  • обучался у просветленных мастеров из Индии

  • более 25 лет практикует йогу

  • более 20 лет преподает йогу индивидуально и в группах

  • более 10 лет ведет курсы для инструкторов йоги

          Виталий о себе и своей истории >>

Выбирая цели в жизни, руководствуйтесь своим сердцем.
Это самый точный маяк, который указывает вам путь.
Моя задача - научить вас слышать свое сердце.
 
~ Виталий Лялин ~

ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ

В жизни стало меньше беспокойства

…в жизни стало меньше беспокойства, помогает принимать сегодняшний день, не гадаю на будущее, больше осознанности, ближе становятся родные, в общем есть понимание того, что источником света в первую очередь являемся мы, а Виталий помогает увидеть это.… Отзыв целиком «В жизни стало меньше беспокойства»

Сергей

Виталий живёт йогой, и это однозначно его миссия

Когда-то в детстве я побывал на одном новогоднем утреннике, после которого меня остальные утренники уже не впечатляли.))так же произошло с йогой у Виталия — сколько я потом не посещал занятий по йоге у других мастеров — мне все казались «не теми», хотя и нравились.… Отзыв целиком «Виталий живёт йогой, и это однозначно его миссия»

Прохор Батунин

Я стала расти

… в голове всегда присутствует образ Учителя — Виталия, мыслями я всегда с ним, очень скучаю, конечно))) И мне это помогает держать маячок, направление на своем жизненном пути, за что я безмерно и до слез ему благодарна, за те возможности, которые он мне открыл, за те знания, которыми он безвозмездно делится с нами всеми, они очень важны, я считаю.… Отзыв целиком «Я стала расти»

Алия Колесникова

Занятия, которые меняют жизнь

Мое знакомство с йогой началось двенадцать лет назад, когда я впервые попала на занятие к Виталию. Я с первого же раза поняла что йога — это мое, и Виталий — мой учитель. Для меня открылся совершенно новый мир, глубокий, интересный. Знания и энергия, которые Виталий дает нам, — бесценны. Приходя на занятия, постепенно начинаешь меняться,… Отзыв целиком «Занятия, которые меняют жизнь»

Светлана Стрижова

Йога — это не только асаны

В дальнейшем моё более тесное знакомство с Виталием показало, что йога — это не только занятия в зале асанами. Это очень тонкое, деликатное, ненавязчивое и в тоже время достаточно наполненное, целеустремленное, комплексное воздействие учителя, в полном смысле этого слова достойно стоящего в цепи ученической преемственности. … Отзыв целиком «Йога — это не только асаны»

Ильдар Каранаев

Особенная йога

Занятия у Виталия намного отличаются от обычных занятий йогой, потому что чувствуется очень большая отдача от преподавателя. После крийя-йоги меня наполняет ощущение счастья и гармонии, духовное и физическое состояние приходят в равновесие. Благодаря йоге у Виталия я научилась не только делать сложные асаны, но и медитировать — это очень хорошо успокаивает после рабочего дня. Также… Отзыв целиком «Особенная йога»

Альбина

НОВОЕ В БЛОГЕ

Яма и нияма

Может быть, не все знают, но асаны — это не первая ступень йоги. Первая ступень — это яма и нияма или определенные принципы жизни. Есть пять принципов ямы и пять принципов ниямы, которые зеркально отражают друг друга. Яма буквально переводится как «смерть» или то, что желательно убрать из жизни, а нияма — «возрождение» или то, […]

С Новым Годом!

Дорогие друзья! Еще один год остался за плечами. Очередную страницу нашей истории перевернула жизнь. Самое лучшее сравнение качества своей жизни — только с самим собой. Ведь именно мы являемся и сценаристами, и режиссерами, и постановщиками своей судьбы, хоть иногда и кажется, что это не так. Мы ищем счастья в том, что для нас понятно, и […]

Творческий ретрит в Сарве

9-10 декабря в нашем пространстве «Сарва» за городом проходил творческий ретрит. Ребята сняли хороший видеоролик. Посмотреть его можно здесь. Автор видео: https://vk.com/otisfilm Организатор мероприятия: https://vk.com/deepinsidenature

Йога — это процесс самоосознания

Я наблюдаю такую тенденцию — сейчас очень много стало именно телесной йоги. На самом деле, йога — это процесс самоосознания, это  комплексная система, и она подразумевает простройку не только физического тела. По сути, тело используется как инструмент для самопознания. Под самопознанием многие понимают личность, эмоции, чувства. Но есть и другая реальность — та, что лежит за […]

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!

Простые и полезные практики из йоги, цигуна и аюрведы. Беседы о философии и психологии.