ДЛЯ ВСЕХ, КТО ХОЧЕТ

Йога для здоровья и саморазвития

Быть здоровым и полным энергии

Йога для поиска своей внутренней природы

Открыть свою истинную природу

Йога для обретения гармонии

Обрести внутреннюю точку опоры

ШКОЛА КРИЙЯ-ЙОГИ ВИТАЛИЯ ЛЯЛИНА "САРВА"

Комплексная система самосовершенствования

ЙОГА В УФЕ

Ул. Чернышевского, 75, Галерея ART, 2-й этаж, вход рядом с кафе "Довлатов. Книги и кофе" и клубом Smartboxing.
Вторник, среда, четверг
С 19:00 до 21:00

Записаться на пробное бесплатное занятие >>

ЙОГА ОНЛАЙН

Видеоуроки на канале Youtube

КУРСЫ ДЛЯ ИНСТРУКТОРОВ

Регулярные курсы для инструкторов йоги. После сдачи экзаменов выдается сертификат. 

Крийя-йога - это путь мистической работы,
включающий в себя систему практик,
которая передается по цепи ученической преемственности великих йогов: 
Бабаджи, Лахири Махасаи, Шри Юктешвар, Йогананда.

В Уфе учение передано Парамаханса Хемантом Свами в 1997 году.
Руководитель школы - Виталий Лялин - является его учеником.

ВИТАЛИЙ ЛЯЛИН

  • 35 лет своей жизни посвятил изучению восточных искусств

  • обучался у просветленных мастеров из Индии

  • более 25 лет практикует йогу

  • более 20 лет преподает йогу индивидуально и в группах

  • более 10 лет ведет курсы для инструкторов йоги

          Виталий о себе и своей истории >>

Выбирая цели в жизни, руководствуйтесь своим сердцем.
Это самый точный маяк, который указывает вам путь.
Моя задача - научить вас слышать свое сердце.
 
~ Виталий Лялин ~

ОТЗЫВЫ УЧЕНИКОВ

В жизни стало меньше беспокойства

…в жизни стало меньше беспокойства, помогает принимать сегодняшний день, не гадаю на будущее, больше осознанности, ближе становятся родные, в общем есть понимание того, что источником света в первую очередь являемся мы, а Виталий помогает увидеть это.… Отзыв целиком «В жизни стало меньше беспокойства»

Сергей

Виталий живёт йогой, и это однозначно его миссия

Когда-то в детстве я побывал на одном новогоднем утреннике, после которого меня остальные утренники уже не впечатляли.))так же произошло с йогой у Виталия — сколько я потом не посещал занятий по йоге у других мастеров — мне все казались «не теми», хотя и нравились.… Отзыв целиком «Виталий живёт йогой, и это однозначно его миссия»

Прохор Батунин

Я стала расти

… в голове всегда присутствует образ Учителя — Виталия, мыслями я всегда с ним, очень скучаю, конечно))) И мне это помогает держать маячок, направление на своем жизненном пути, за что я безмерно и до слез ему благодарна, за те возможности, которые он мне открыл, за те знания, которыми он безвозмездно делится с нами всеми, они очень важны, я считаю.… Отзыв целиком «Я стала расти»

Алия Колесникова

Занятия, которые меняют жизнь

Мое знакомство с йогой началось двенадцать лет назад, когда я впервые попала на занятие к Виталию. Я с первого же раза поняла что йога — это мое, и Виталий — мой учитель. Для меня открылся совершенно новый мир, глубокий, интересный. Знания и энергия, которые Виталий дает нам, — бесценны. Приходя на занятия, постепенно начинаешь меняться,… Отзыв целиком «Занятия, которые меняют жизнь»

Светлана Стрижова

Йога — это не только асаны

В дальнейшем моё более тесное знакомство с Виталием показало, что йога — это не только занятия в зале асанами. Это очень тонкое, деликатное, ненавязчивое и в тоже время достаточно наполненное, целеустремленное, комплексное воздействие учителя, в полном смысле этого слова достойно стоящего в цепи ученической преемственности. … Отзыв целиком «Йога — это не только асаны»

Ильдар Каранаев

Особенная йога

Занятия у Виталия намного отличаются от обычных занятий йогой, потому что чувствуется очень большая отдача от преподавателя. После крийя-йоги меня наполняет ощущение счастья и гармонии, духовное и физическое состояние приходят в равновесие. Благодаря йоге у Виталия я научилась не только делать сложные асаны, но и медитировать — это очень хорошо успокаивает после рабочего дня. Также… Отзыв целиком «Особенная йога»

Альбина

НОВОЕ В БЛОГЕ

Я не любила свое тело

Может быть, в это трудно поверить, но несколько лет назад я не любила своё тело. Смотря в зеркало, видела только недостатки и расстраивалась. Не видела его красоты, не ценила его гибкости, грациозности. В уме была только одна установка: «нужно похудеть». Вот такое искаженное видение себя. Ходила в тренажёрный зал, заставляя себя тягать «железо» совершенно не […]

Простые вещи

Всегда работают самые простые вещи. Вот как этот воздушный шар — проплыл в небе над головой, и настроение сразу стало радостным. Приходя на йогу, некоторые думают, что есть какие-то волшебные техники, которые помогут им открыть третий глаз или какие-нибудь сиддхи (мистические способности). А между тем, работают самые простые вещи. У нашего Учителя часто спрашивают: «Что […]

Приверженность и дисциплина

Продолжим рассказ о наших преподавателях. Альбина Андриянова больше всего поразила нас, когда внезапно исчезла из поля зрения… со сломанной ногой и несколькими серьезными травмами после одного несчастного случая. Мы ее потеряли, а оказалось, что она уехала в Индию (!) к своему Учителю. Помню, как она вернулась и приехала к нам в деревню все еще на […]

Приглашаем всех на Фестиваль Осознанности в Уфе!

В воскресенье, 10 декабря, в рамках Фестиваля Осознанности с 12:00 до 15:00 Виталий будет проводить практики: — 45 мин. — йога; — 30 мин. — медитация; — 1 час — сатсанг (беседа); — 30 мин. — ответы на вопросы.   Приглашаем всех желающих! Вход свободный.   «24 часа ОСОЗНАННОСТИ» — это уникальный образовательный некоммерческий Фестиваль, […]

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАМ!

Простые и полезные практики из йоги, цигуна и аюрведы. Беседы о философии и психологии.