Зачем нам сайт

Дорогие друзья,

Мы очень рады приветствовать вас на нашем сайте.

Меня зовут Нелли Мартова, я несколько лет веду группу нашей школы йоги вКонтакте, а теперь занимаюсь и разработкой сайта.

Некоторые спрашивают: почему вам пришло в голову открыть сайт по йоге именно сейчас? В интернете миллионы видеоуроков, чем ваш сайт будет отличаться?

Популярность йоги в интернете одновременно и радует, и огорчает. Радует, потому что в наше время никто уже не думает, что йог — это индус, сидящий на гвоздях. Все знают, что йога — это что-то нужное и полезное. Огорчает, потому что большинство людей недооценивает йогу как инструмент собственного развития. Люди думают: «Займусь йогой, похудею, сяду на шпагат, растяжка будет хорошая» или надеются улучшить здоровье или, в лучшем случае, хотят снять стресс и расслабиться после работы. Но йога — это намного-намного больше. Заниматься йогой, чтобы похудеть, — это все равно, что летать в булочную на космическом корабле или забивать гвозди микроскопом.

Совсем недавно мы с Виталием разговаривали об этом у него на кухне, и тут я вспомнила, что и сама пришла на первые занятия только для того, чтобы немного размяться и поправить пошатнувшееся здоровье. На что он мне возразил: «Да, но ты же осталась. А многие уходят». Уходят, не получив самого ценного и важного, не узнав, насколько многогранной может быть йога.

Йога — это дом. С каждым занятием ощущаешь, будто после долгого путешествия возвращаешься, наконец-то, домой, становишься самим собой. Недавно мы попросили одну из наших преподавателей написать о своем духовном учителе, и вот что она прислала: «Когда я упала в глаза своего Мастера… Это было как узнавание кого-то самого близкого и родного — мамы, папы, дитя, возлюбленного — всех вместе взятых».

Йога — это внутренний ориентир. Йога дает моменты переживания, когда ты понимаешь, ради чего стоит жить, те состояния — или хотя бы их проблески — к которым стоит стремиться, потому что они истинные, искренние, они есть самая суть жизни, в них невозможно сомневаться. И внутри появляется точка опоры — ты словно слышишь свою собственную родную ноту. Каждый раз, принимая решение, стараешься ощутить внутри, приблизит ли тебя тот или иной вариант к искомому состоянию, прозвучит ли он в унисон с твоей нотой или нет. И так решения принимать легче, и меньше шансов совершить ошибку.

Йога — это энергия и сила. Это умение справляться с разными жизненными ситуациями, умение выстраивать собственную жизнь так, что она течет в едином потоке с Бытием, а все нужные события происходят будто бы сами собой. Это умение поддерживать в порядке мир внутри и вокруг себя — здоровье, семью, хорошее настроение, материальное благосостояние.

Йога — это радость. Виталий очень любит повторять, что внутренняя радость — это главный ориентир на пути практикующего. Если эта радость внутри есть после каждого занятия, значит, вы на верном пути, значит, это подходящая для вас практика. Только эта радость позволит заниматься долгие годы, не бросать практику и снова возвращаться к ней, даже если случился вынужденный перерыв.

Йога — это путь. Путь мистический и волшебный, путь для тех, кто готов к определенной дисциплине и аскезам, кто открыт для изменений и новых знаний, кто не боится сделать шаг в пропасть и однажды умереть, чтобы родиться заново.

Настоящая йога всегда меняет жизнь. В какой-то момент практика может начать разрушать привычные основы жизни, если они выстроены на неверном фундаменте. Люди теряют семью или работу, переживают неурядицы, сталкиваются с проблемами и бросают практику. Но именно практика могла бы им позволить выстроить жизнь заново и на гораздо более прочной основе — собственном центре.

В начале пути живешь от занятия до занятия — вылетаешь после медитации как на крыльях, полный желания заниматься, влюбленный в жизнь, а спустя два дня, после пары совещаний, втыка от начальника и мелкой ссоры в очереди все состояние улетучивается, словно его и не было. А занятия — только два раза в неделю. А летом еще и каникулы! Два-три месяца без учителя!

Мне бы хотелось, чтобы этот сайт служил точкой опоры для тех, кто только начал заниматься, кому нужна помощь. Чтобы каждый день быть на одной волне с йогой, ловить нужное состояние, настраиваться на высокую частоту, наконец, просто найти повод разложить коврик и уделить несколько минут практике.

Когда я несколько лет назад начала записывать и выкладывать в интернет беседы с Учителем, многие люди писали мне, что благодаря этим записям они заинтересовались йогой и начали заниматься. Такова сила внутреннего огня нашего учителя — он передается даже через тексты. А его знания йоги, цигун, энергетической системы человека и опыт многолетней работы с сотнями людей позволяют выстраивать такие курсы и практики, которые приводят к изменениям очень мягко и бережно, и в то же время дают мощные результаты.

Полгода назад у меня родился сын. Беременность и роды — это такой глобальный тест всей твоей жизни, с чем ты к этому моменту пришел, что наработал, что умеешь, и какие у тебя есть проблемы. Это тест для всего — здоровья, тела, семьи, души, материального состояния, всех аспектов твоей жизни. Именно беременность и появление малыша показали мне, как мою жизнь поменяла йога, и какая вообще колоссальная есть разница в жизни без йоги и с йогой — настоящей йогой с глубокой внутренней работой.

И мне очень хочется, чтобы эта настоящая йога стала доступна не только тем, кто приходит к нам в зал, но и тем, у кого нет такой возможности, но кто ищет себя, ищет Истину и свой собственный путь. И пусть наш сайт станет проводником и маяком на этом пути — и для тех, кто уже занимается, и для тех, кто еще только в поисках. Мы всегда вам рады!

P.S. В следующих постах расскажу, как опыт йоги помог мне в беременность и помогает в материнстве.

Нелли Мартова