Наша команда

Виталий Лялин

Руководитель школы

Тридцать пять лет своей жизни посвятил изучению восточных искусств. Начинал с боевых искусств — ушу, стиль змеи, тайцзицюань 24 формы ян. Более двадцати пяти лет практикует йогу, обучался у просветленных мастеров из Индии, более двадцати лет преподает, десять из них ведет группу для инструкторов йоги.

«В мире нет ничего, кроме любви», — часто повторяет Виталий своим ученикам. Находясь рядом с ним, очень легко в это поверить, потому что именно такой мир он создает вокруг себя, — наполненный любовью и благостью.

Радмила Шакурова

Преподаватель

Cертифицированный преподаватель хатха-йоги, универсальной йоги, практик Мандала (Кали медитация, Пробуждение источника, Гимнастика Дакини), выпускница уральской академии физической культуры и спорта. Обучалась в Индии, Шри-Ланке, Австрии, Санкт-Петербурге, Москве, Уфе, в том числе у известных мастеров, которые стояли у истоков распространения йоги в России, — Андрея Лаппы, Михаила Константинова, Сергея Агапкина, Виталия Лялина. Ученица Сурендера (Ришикеш). Преподает йогу с 2005 года.

Занятие у Радмилы — это практика, глубоко прорабатывающая все тело. В зависимости от подготовки практикующих Радмила предлагает несколько уровней сложности, творчески подходя к составлению программы, благодаря чему на ее занятиях комфортно чувствуют себя новички, и в то же время не скучают опытные практикующие. Особое внимание уделяется технике безопасности и дыханию. Завершается занятие глубоким расслаблением.

Ирина Шиляева

Преподаватель

Сертифицированный преподаватель Универсальной йоги, выпускница БИФК УралГУФК по специальности "Адаптивная физическая культура". Свой путь в йоге начала в 2007 году, преподает с 2013 года. Проходила обучение у различных учителей из России, Индии и других стран. Имеет международный сертификат преподавателя RYT-200 по Универсальной йоге (обучение у А.В. Лаппы). Изучала йогатерапию под руководством А. Фролова.

"В преподавании для меня важны три принципа: эффектность, сбалансированность и травмобезопасность практики. Я веду занятия по Универсальной йоге и предлагаю практику, которая поможет сохранять здоровье, развивать силу и гибкость тела, успокаивать ум и дарит легкость и хорошее настроение. Мне хочется, чтобы практика не только помогала людям знакомиться со своим телом и его возможностями, но и помогала им узнать истинных себя". 

Альбина Андриянова

Преподаватель

Врач-невролог, преподает йогу более десяти лет (хатха-йога, аштанга-виньяса йога, йога в паре, йога для беременных), сертифицированный специалист проприоцептивной нейромышечной фасилитации (реабилитация после травм, ДЦП), специалист по различным массажным техникам, ученица Пайлота Бабаджи, Виталия Лялина и других известных мастеров. 

Альфия Махмутова

Преподаватель

Преподаватель йоги, специалист по аюрведе и здоровому образу жизни.  Обучалась йоге, цигун, массажу, аюрведе (в том числе марма-терапии и панчакарме), джйотиш и ваасту.

Учителя: Лялин Виталий (йога, цигун, Уфа), Айрат Хабиров (цигун, тайцзы-цюань, Уфа), Виктор Мацишин (аюрведа, Киев), Сергей Макаров (цигун, тайцзы-цюань, Днепропетровск), Ведический Университет (ведическая психология, астрология, медицина, Днепропетровск), Алексей Мередов (курс по аюрведе, Днепропетровск), Евгений Вл. (ниндзюцу, китайская медицина, Днепропетровск), Борис Рагозин (курс аюрведическая медицина, марма-терапия, Москва), Александр Шутов (Чандрамукха дас) (курсы по джйотиш, Москва) и другие. 

Практикует йогу с детства - более 25 лет, преподает с 2001 года, проводит мастер-классы и семинары по основам аюрведы, здоровому питанию, применению специй, кулинарии, массажу, очистительным процедурам, режиму дня, йоготерапии для лечения различных заболеваний.

Гульнара Хазиахметова

Преподаватель

Сертифицированный преподаватель по Ишвара-йоге, выпускница Башкирского государственного медицинского университета, по образованию - врач- терапевт. Практикует йогу с 2006 года, проходила обучение у различных учителей из России, Индии, Италии. Имеет международный сертификат (IYF, 220)  по Ишвара-йоге (обучалась у Анатолия Зенченко), преподаёт йогу с 2010 года. 

Елена Газизова

Преподаватель

Инструктор по фитнесу. Специализируется в реабилитационном тренинге в групповых программах. В течение пятнадцати лет практиковала и обучалась йоге по методу БКС Айенгара. Специалист по тайскому массажу (Школа Роберта Илинскаса, Санкт-Петербург). Серифицированный инструктор Port-De-Bras (Владимир Снежик, Москва). Увлекается соматическим движением Томаса Ханны, методикой Фельденкрайза. В персональном тренинге использует приёмы миофасциальной релаксации для эффективного и безопасного развития гибкости и подвижности суставов и мышц. В построении программ применяет принципы функционального тренинга, создавая интегрированные упражнения для развития гибкости, баланса и силы.

Главной целью считает обучение пониманию строения и биомеханики человеческого тела, опираясь на принципы миофасциальных цепей.

Светлана Стрижова

Преподаватель

Практикует йогу более 11 лет. Сертифицированный преподаватель хатха-йоги. Ученица школы крийя-йоги Виталия Лялина. Прошла обучение по миофасциальному массажу и использует его в своей практике. Инструктор по пилатесу.

Имеет опыт проведения занятий в группах с разным уровнем подготовки - от начального (включая группы реабилитации) до продвинутого, проводит индивидуальные занятия для решения конкретных проблем, связанных со здоровьем, занятия по релаксации и медитации. 

Преподает йогу как путь духовного гармоничного развития. Выстраивает сбалансированную практику хатха-йоги – сочетание дыхания с движением, статические нагрузки и компенсирующие вытяжения, освоение дыхательных техник (пранаям), в конце занятия обязательное расслабление. В течение всего занятия особое внимание уделяется умению слышать свое тело и отстраивать асаны для безопасной и эффективной работы. 

Татьяна Лапука (Махарани)

Гид и проводник

Йогиня, путешественница, исследователь, гид и проводник по Индии, Бали, Непалу и Таиланду, организатор и разработчик авторских, наполненных смыслом маршрутов. Практикует йогу более тринадцати лет. Семь лет организует путешествия, которые меняют людей и трансформируют сознание.

Нелли Мартова

Редактор сайта

Писатель, блогер, автор статей. Практикует йогу и медитацию более десяти лет. Ученица Виталия Лялина и Шри Прем Бабы.