Бывают ли у вас моменты, когда

  • не хватает сил на текущие дела,

  • нет настроения, и утром не хочется вставать с постели,

  • возникает ощущение, что в жизни чего-то не хватает?

  • кажется, что ваш потенциал не раскрыт до конца?

Что делать в таких случаях? И как выстроить свою жизнь так, чтобы этого не случалось?

Каждый может открыть внутри себя ИСТОЧНИК СИЛЫ, который дает возможность

  • укрепить здоровье и физическое тело,

  • наполниться энергией,

  • испытать новые состояния,

  • лучше понять самого себя,

  • научиться управлять своей жизнью,

  • выстроить себя как сильную, гармоничную личность.

На нашем курсе мы будем изучать гималайские и даосские практики, которые помогают раскрыть в себе этот источник.

ГДЕ ПРОЙДЕТ КУРС

В любом удобном для вас месте!

КОГДА

В любое удобное время! Курс начнется с того момента, как вы просмотрите первый урок.

СКОЛЬКО СТОИТ

Специальная весенняя цена:

  • 5 000 руб.
  • ЧТО НЕОБХОДИМО

  • доступ в интернет;
  • спортивная форма;
  • коврик для йоги.
  • В нашем курсе мы учим вас достигать определенного потенциала, определенного энергетического баланса, мы учим извлекать огонь из действия и внимания, но куда вы направите эту силу, зависит только от вашего выбора.

    ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?

    Для людей с любым уровнем подготовки, которые нацелены на саморазвитие и самосовершенствование.

    Для начинающих мы дадим облегченные варианты упражнений, для опытных и продвинутых практиков с хорошо проработанным телом мы покажем углубленные варианты работы в «лотосе» и других асанах.

    КАК БУДЕТ ПРОХОДИТЬ КУРС

    Курс состоит из 14 видео-уроков: 7 практических занятий и 7 уроков с мини-лекциями.

    Каждый день вам будет открываться доступ к новому практическому или теоретическому уроку.

    В каждый практический урок входят:

    • настройка;
    • разминка;
    • комплекс асан;
    • дыхательные техники (пранаямы);
    • медитация (различные подходы);
    • задание для повседневной домашней практики;

    В каждый теоретический урок входят две мини-лекции о внутренней силе.

    В течение 30 дней с начала курса вам будет доступна онлайн-поддержка куратора, который будет отвечать на все ваши вопросы.

    На самые интересные вопросы мы запишем видео-ответы Виталия.

    Все видеозаписи останутся доступны вам в течение года – обращайтесь к ним в любой удобный момент.

    Участники курса получат специальные БОНУСЫ: дополнительные лекции и уникальные практики для наполнения энергией и очищения!

    Начните заниматься прямо сейчас! Записаться >>

    Ведет курс

    ВИТАЛИЙ ЛЯЛИН

    • 35 лет своей жизни посвятил изучению йоги и восточных искусств

    • обучался у просветленных мастеров из Индии

    • более 20 лет преподает йогу индивидуально и в группах

    • более 10 лет ведет курсы для инструкторов йоги

    Уроки йоги с Виталием на Youtube>>

    ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ НАШ КУРС

    Наши занятия — это не просто один час йоги в день.

    Цель наших занятий — соединить действие, концентрацию внимания и дыхание, в совокупности эти компоненты помогут вам не просто проработать тело, а собрать вас в целостную, сильную личность.

    Система практик, которую мы даем, — это путь мистической работы над собой, основанный на древних традициях крийя-йоги.

    Ваша жизнь начнет выстраиваться по-другому.

    Вы откроете для себя неведомые прежде горизонты.

    Вы прикоснетесь к своей глубинной природе — тому сокровенному, что дает в жизни самый верный ориентир.

    Учитель может передать своим ученикам лишь то состояние, которое пережил сам. Люди, которые занимались у Виталия, возвращаются к нему снова и снова, — за тем состоянием внутренней силы, покоя и радости, которым он делится с другими.

    ПРОГРАММА КУРСА

    Занятие первое. Подготовка. Самомассаж. Суставная растяжка. Очищение тела.

    Занятие второе.
    Наполнение энергией. Баланс. Разжигание внутреннего огня.

    Занятие третье.
    Прокачка нижних центров. Работа с внутренними органами.

    Занятие четвертое.
    Подготовка к шпагату. Цветовая медитация. Секреты эффективной растяжки.

    Занятие пятое.
    Подготовка к лотосу. Точки шиацу. Сборка внимания.

    Занятие шестое.
    Поддержки. Силовые асаны. Развитие силы рук.

    Занятие седьмое.
    Наполнение и расслабление. Интенсивная прокачка энергии. Йога-нидра.

    ЛЕКЦИИ

    • Что такое внутренняя сила, как она работает, и как ее достичь

    • Как понять, что внутренняя сила пробудилась

    • Почему важно прорабатывать физическое тело

    • Как влияют на раскрытие силы режим дня и питание

    • Как меняются с раскрытием силы социальные отношения

    • Способствуют ли путешествия раскрытию силы

    • Как выстраивать практику после окончания курса

    ОТЗЫВЫ НАШИХ УЧЕНИКОВ

    Занятия проходят очень деликатно

    Ощущения от занятий, погружение в практику ровно такое, как в зале, даже лучше, потому что возникает ощущение, что Виталий занимается со мной лично). Плюс заниматься можно в удобное время, где то останавливаться и повторять некоторые сложные вещи. Занятия проходят очень деликатно, многие вопросы освещаются Виталием еще до того, как они успевают возникать в голове. Пройдя курс, почувствовала тело снова легким и наполненным одновременно, а еще большое желание идти дальше по этому пути, развиваться и менять жизнь к лучшему). Лекционный материал дает новые ключи к познанию себя и окружающего мира. Рекомендую курс всем, кто небезразличен к йоге, собственному развитию и получению новых знаний. Отзыв целиком «Занятия проходят очень деликатно»

    Эльвира Басырова

    Этот курс — настоящее спасение!

    Виталий мне очень импонирует и как преподаватель, и как человек. Занятия с ним выходят далеко за пределы посредственной йоговской гимнастики, как у многих новомодных йога-тичеров. Они очень наполнены. Они настоящие и всегда дают то, что тебе нужно, будь то опустошение или наполнение. К сожалению, я не имею возможности заниматься в зале, и для меня этот курс — настоящее спасение. Отсутствует ощущение отдалённости. Напротив, возникает ощущение, будто преподаватель рядом и занимается с тобой индивидуально. Занятия построены интересно и динамично. А комментарии Виталия постоянно попадают в «яблочко» и дают ответы на вопросы, которые ты сам ещё не успел сформировать. Отзыв целиком «Этот курс — настоящее спасение!»

    Аделина Ибатуллина, чемпионка мира по пятиборью

    Спасибо за возможность выходить на другие уровни!

    Я организовывала два семинара по движениям Гурджиева в Белорецке. Первый раз я была загружена своими бытовыми делами, а организация проходила между делом. Группу я, конечно, собрала, но минимальную. Следующий семинар я решила организовывать, используя техники, которые Виталий давал на этом курсе. Я просто выполняла упражнения и кидала намерение, как он учил. В первом случае я бегала, обзванивала, много рассказывала, уговаривала людей прийти. Во втором случае я никого не уговаривала, не бегала, не искала людей. Я занималась собой по курсу так, как учил Виталий. Я вообще не знала, сколько придет людей. В результате группа собралась в три раза больше! Приехали участники из Москвы и Магнитогорска. Такая сильная группа собралась! Так насыщенно и интенсивно прошёл семинар! Спасибо вам большое за возможность выходить на другие уровни видения и осознавания своих действий. Отзыв целиком «Спасибо за возможность выходить на другие уровни!»

    Динара Мухамедьярова

    Есть люди, которые меняют судьбы

    Есть люди, которые меняют судьбы, и, безусловно, мы все друг с другом связаны на протяжении многих жизней, но кто-то особенный оставляет в нашей жизни нечно большее, чем просто положительные эмоции. Про себя могу точно сказать, что тогда, 13 лет назад, когда я встретила своего первого Учителя, Виталия Лялина, моя жизнь повернулась на 180 градусов. Много лет, живя за тысячи километров от Уфы, я мечтала о том, чтобы попасть на какой-нибудь видео-онлайн курс, и не для того, чтобы размять тело, но для того, чтобы вновь погрузиться в те ощущения и эмоции, которые я испытывала, занимаясь у Виталия. И ни капли не пожалела, что прошла этот курс, — вновь появилось желание заниматься, для меня это огромный шаг вперед. Не знаю, какие трансформации произойдут у других людей, но в том, что занятия не пройдут бесследно, я знаю наверняка. Отзыв целиком «Есть люди, которые меняют судьбы»

    Прекрасный курс!

    Прекрасный курс, который поможет не только проработать тело, но и найти для себя ответы на многие вопросы. Можно практиковать дома ежедневно, что очень удобно. Наше тело — это инструмент познания себя. Отзыв целиком «Прекрасный курс!»

    Альбина Батталова

    Это увлекательное путешествие внутрь себя

    Этот курс — увлекательное путешествие внутрь себя, к себе. По наполненности занятия по интернету не уступают занятиям в зале. Это те же тонкие энергии. Пишу как человек, 8 лет проходивший на занятия к Виталию. Просто, это наконец, очень удобно — заниматься дома. Рекомендую друзьям, присоединяйтесь! Отзыв целиком «Это увлекательное путешествие внутрь себя»

    Ирина Лопатина

    Мы приглашаем вас в увлекательное путешествие, в котором вы не только совершенствуетесь, как личность, и обретаете силу, - вы ищете встречи с самим собой. И эта встреча - самое удивительное, невероятное и желанное, что только может быть в жизни.