Йога. Медитация. Саморазвитие
(124 оценок, среднее: 2,98 из 5)
Загрузка...
Дни экадаши — это дни, наиболее подходящие для поста. Соблюдение поста в эти дни благоприятно не только для вашего внутреннего развития, но и для семьи, бизнеса, творчества. Что такое экадаши и как его соблюдать Календарь экадаши на 2024 год для Москвы и Уфы Как рассчитать экадаши для своего города О чем важно помнить Что такое …
(83 оценок, среднее: 2,72 из 5) Загрузка...
Стояние на гвоздях — отличный способ снять напряжение, улучшить работу внутренних органов и здоровье в целом, особенно для людей, который весь день сидят за компьютером. Гвоздестояние помогает сконцентрироваться на нужной задаче, развить силу воли и прокачать энергию для бизнеса и творческой работы. Как правильно использовать «доски садху» для стояния на гвоздях, чтобы потом не заболела голова и не было других негативных последствий?
(17 оценок, среднее: 3,41 из 5) Загрузка...
Что такое аскеза? Большинство считает, что это понятие связано с образом жизни монахов или серьезными духовными практиками, когда человек всего себя посвящает определенной дисциплине, преследуя некую высшую цель. И в этом есть доля истины, однако, на самом деле, с аскезой знаком каждый из нас, и именно аскеза может помочь нам реализовать желания, в том числе, …