Дни экадаши — это дни, наиболее подходящие для поста. Соблюдение поста в эти дни благоприятно не только для вашего внутреннего развития, но и для семьи, бизнеса, творчества.
Что такое экадаши и как его соблюдать
Календарь экадаши на 2024 год для Москвы и Уфы
Как рассчитать экадаши для своего города
О чем важно помнить
Что такое экадаши и как его соблюдать
С санскрита «экадаши» переводится как «одиннадцать» и означает одиннадцатый день после новолуния и после полнолуния. По лунному календарю это будут 11-й и 26-й дни соответственно.
Когда луна идет на убыль — в 26-й день — лучше всего делать очистительные процедуры, а на растущей луне — в 11-й день — можно делать наполняющие энергией практики.
В дни экадаши рекомендуется отказ от мяса, рыбы и яиц, если вы их употребляете, а также от грибов, зерновых, бобовых и семян. Можно есть фрукты, овощи, молочные продукты, гречневую кашу. Возможен полный отказ от пищи и даже от воды, если вы готовы к такой аскезе.
В эти дни больше времени следует уделять духовной практике — медитации, мантрам, молитвам. Отказываясь от грубой пищи, мы переключаем свое внимание с временного и материального на вечное и духовное.
Календарь экадаши по-другому еще иногда называют «вайшнавским», потому что последователи вайшнавизма (в народе их часто неправильно называют «криншнаитами») строго соблюдают пост в дни экадаши. В календарях, приведенных ниже, даны краткие описания дней экадаши в соответствии с традицией вайшнавизма.
Если вы не придерживаетесь этой традиции, пост в дни экадаши, тем не менее, благоприятен, поскольку Луна в любом случае оказывает влияние на организм человека.
День экадаши зависит от времени восхода луны, которое различается в разных регионах. Большинство русскоязычных календарей экадаши в интернете приведены с расчетом для Москвы. Поскольку часовой пояс Уфы отличается от московского всего на 2 часа, даты экадаши в Москве и Уфе чаще всего совпадают. Различается только время выхода из поста. Обычно выход из поста рекомендуется в течение 2,5 часов после восхода солнца на следующий день после экадаши, но в разных традициях это время может незначительно отличаться, поэтому мы не будем приводить его в таблице.
В конце статьи вы найдете памятку, по которой можно рассчитать дни экадаши для вашего региона самостоятельно.
Календарь экадаши на 2024 год для Москвы и Уфы
| День экадаши | Луна | Название | Традиции |
|---|---|---|---|
| 7 января, воскресенье | убывающая луна | Сапхала Экадаши | Основное божество Сапхала Экадаши - Вишну. Вишнуиты совершают поклонения своему богу в надежде получить от него любовь и покровительство. |
| 21 января, воскресенье | растущая луна | Путрада Экадаши | Этот Экадаши особо соблюдается супружескими парами, которые хотят дать рождение мальчику. |
| 6 февраля, вторник | убывающая луна | Шаттила Экадаши | В этот Экадаши предлагают воду и кунжут своим родителям и предкам, принимают ванну с семенами кунжута. |
| 20 февраля, вторник | растущая луна | Гауна (Джая) Экадаши | Этот экадаши вдвойне значим, т.к. почитается и вайшнавами, и шиваитами. |
| 6 марта, среда | убывающая луна | Виджая Экадаши | Этот экадаши дарует освобождение от всех совершённых грехов и побуждает человека воздерживаться от будущих возможных злодеяний. |
| 20 марта, среда | убывающая луна | Амалаки Экадаши | Этот Экадаши связан с Кришной, считается, что впервые его соблюдал сам Господь Рама. |
| 5 апреля, пятница | растущая луна | Папамочани Экадаши | В этот день возносятся почести дереву эмблика (амла, амалаки, индийский крыжовник). |
| 19 апреля, пятница | растущая луна | Камада Экадаши | Этот Экадаши считается крайне благостным для осуществления мечтаний. |
| 4 мая, суббота | убывающая луна | Варутхини Экадаши | Соблюдающий этот Экадаши будет ограждён от всех несчастий, и ему будут сопутствовать удача и благосостояние. |
| 19 мая, воскресенье | растущая луна | Мохини Экадаши | Этот экадаши соблюдают, чтобы сыскать божественное благословение на жизнь в счастье и достатке. |
| 3 июня, понедельник | убывающая луна | Апара Экадаши | Человек, соблюдающий аскезу в этот день, получает безграничное богатство. |
| 18 июня, вторник | растущая луна | Пандава Нирджала Экадаши | Этот экадаши является самым строгим и значимым из всех, рекомендуется отказ от питья. |
| 2 июля, вторник | убывающая луна | Йогини Экадаши | Считается, что воздержание от приёма пищи в этот день позволяет в дальнейшем избежать любых болезней и других проблем со здоровьем. Эта аскеза будет особенно полезна тем, кто страдает от проблем с кожей. |
| 17 июля, среда | растущая луна | Падма Экадаши | Выполняя все предписания этого Экадаши, можно заслужить счастливую и спокойную жизнь в достатке, а затем обрести освобождение из вечного круга перерождений. |
| 31 июля, среда | убывающая луна | Камика Экадаши | Пост в этот день способен уничтожить все грехи и помогает достичь освобождения, а также освобождает от проклятия предков. |
| 16 августа, пятница | растущая луна | Шравана Путрада Экадаши | Особо соблюдается семейными парами, желающими обрести сына. |
| 29 августа, четверг | убывающая луна | Аджа Экадаши | Этот пост подвигает людей ступить на путь спасения души и порождает в них стремление достичь освобождения из колеса сансары. |
| 14 сентября, суббота | растущая луна | Паршва Экадаши | Соблюдение поста на этот Экадаши приносит человеку духовные заслуги и способствует усилению его воли. |
| 28 сентября, суббота | убывающая луна | Индира Экадаши | Соблюдение поста в этот день принесёт освобождение предков от тяжкого бремени их былых проступков. |
| 14 октября, воскресенье | растущая луна | Пашанкуша Экадаши | Этот Экадаши считается одним из самых важных, поскольку человек, соблюдающий пост в этот день, будет вознаграждён отменным здоровьем, достатком, а также всем тем, чего он только не пожелает. |
| 28 октября, понедельник | убывающая луна | Рама Экадаши | Преданное почитание Бога Вишну в день Рама Экадаши позволит преодолеть все препятствия в жизни и достичь большого успеха. |
| 12 ноября, вторник | растущая луна | Пашанкуша Экадаши | Этот Экадаши считается одним из самых важных, поскольку человек, соблюдающий пост в этот день, будет вознаграждён отменным здоровьем, достатком, а также всем тем, чего он только не пожелает. |
| 27 ноября, среда | убывающая луна | Утпанна Экадаши | Предполагается, что человек, соблюдающий этот Экадаши, освобождается от всех своих грехов и окончательно достигает освобождения из кругов перерождений и смертей. |
| 11 декабря, среда | растущая луна | Мокшада Экадаши | Этот день является благоприятным для подношения «Бхагавад-Гиты» любому заслуживающему того человеку, чтобы дать ему возможность почувствовать любовь и расположение Вишну. |
| 26 декабря, четверг | убывающая луна | Сапхала Экадаши | Основное божество Сапхала Экадаши - Вишну. Вишнуиты совершают поклонения своему богу в надежде получить от него любовь и покровительство. |
Как рассчитать экадаши для своего города
Как уточнить дату экадаши для вашего региона?
1. Определите по лунному календарю 11-е или 26-е лунные сутки.
2. Узнайте время восхода солнца в этот день в вашем регионе, например, по ссылке. Отнимите от этого времени 1 час 30 минут. Это время называется «Брахма Мухурта» или «Час Брахмы».
3. Определите время начала 11-х (или 26-х) лунных суток — это происходит с восходом Луны. Узнайте время восхода Луны в этот день в вашем регионе, например, по ссылке.
4. Если Луна всходит после начала Брахма Мухурты, то экадаши переносится на следующий день. Если 11-е (или 26-е) лунные сутки наступают до Брахма Мухурты, значит, экадаши выпадает именно на этот день.
Выход из поста обычно совершают в течение 2,5 часов после восхода солнца на следующий день после экадаши. Но есть исключения. Поэтому, если вы относите себя к какой-либо духовной традиции, лучше смотреть время выхода из поста в своем календаре.
О чем важно помнить
Если вы решите соблюдать пост в экадаши, важно найти свой уровень ограничений. Тело может не принять данную систему очищения, и важно, чтобы вас это не оттолкнуло от пути самопознания.
Если вы придёте в тренажёрный зал и сразу возьмёте тяжёлую штангу, то, скорее всего, не справитесь и разочаруетесь в «качалке». Так же и в духовной практике — взяв неподъёмную аскезу, вы можете решить: «это не для меня». Виноват не сам путь, просто нужно подбирать соответствующую нагрузку.
Ищите свой уровень и собственную меру. Двигайтесь постепенно и делайте это регулярно. А календарь экадаши на 2023 год из нашей статьи поможет вам выбрать нужные даты, подходящие для вашего региона. Сохраните страницу с календарем к себе в закладки, чтобы не потерять.
Загрузка...