Зачем йогу лыжи

По дороге в наш ашрам в Иглинском районе на заборе можно прочесть надпись огромными буквами: «Бросай курить, вставай на лыжи, здоровьем будешь не обижен!» «Причем здесь лыжи и йога?» — спросите вы. Виталий не устает повторять, что любая работа над собой начинается с прокачки нижних центров. Если у вас есть молоко, вы можете сделать сметану, …