Йога. Медитация. Саморазвитие
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
Начало здесь. Только ваше сердце, ваше внутреннее состояние могут наиболее точно подсказать, какое вам принять решение в той или иной ситуации. Открытие этих вещей вам дает медитация. Если вы просто будете заниматься физической нагрузкой, вряд ли такое произойдет. Бывают случаи, когда стрессовая ситуация приводит к открытию внутреннего видения. Но чаще всего для того, чтобы сонастроиться …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Когда вы постоянно обращаете на что-либо внимание, вы становитесь этим. Из чего состоит наше тело? Из того, что мы едим. Из чего состоят наши мысли? Из того, о чем мы мечтаем, думаем. Мы начинаем ассимилировать то, с чем соприкасаемся. Если мы постоянно обращаем свое внимание на более высокие силы, так или иначе, нас постепенно затягивает …
(2 оценок, среднее: 3,50 из 5) Загрузка...
Что вы обычно делаете, когда перед вами стоит серьезный выбор? Например: покупать квартиру или не покупать. Начинаете переживать, думать, советоваться: как сделать правильный выбор. Обсуждаете с мужем или с женой, идете к своему наставнику или к человеку, у которого работает интуиция, есть внутреннее видение. Но обратите внимание, что вопрос выбора можно рассматривать по-другому: не как …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
То, что делает человек, — это то, чего он на самом деле хочет. Если человек говорит: «Я хочу просветления», а сам бежит в туалет, значит, на самом деле для него сейчас важно пойти в туалет. Когда человек говорит: «Я так хочу заниматься йогой», а сам каждый раз вечером идет то в кино, то в театр, …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
«Надо бы собраться и попробовать, наконец, эту йогу». Что-то подобное крутится у вас в голове уже не первый год? Перечисленные в этой статье достоинства йоги помогут вам решиться на активные действия! 1. Гибкий подход Одно из очевидных достоинств йоги – развитие гибкости. Постепенно ваше тело станет более послушным, а кроме того, у вас, скорее всего, …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Когда человек в этой жизни начинает терять центр себя, вкладывая его либо в противоположный пол, либо в детей, либо в бизнес, либо в какое-то хобби или что-то еще, жизнь его будет бить именно по этому месту, для того, чтобы этот центр вернулся снова в исходную точку. Она будет бить туда, куда вы вложили свой центр. …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Как практика асан йоги помогает избавиться от эмоциональных блоков на уровне физического тела? Каждой эмоции соответствует определенное качество энергии, которое имеет взаимосвязь с определенным участком физического тела (сустав, сухожилие, мышца или орган). Поэтому все проблемы, связанные с эмоциональной сферой, достаточно быстро проявляются на теле. Негативные эмоции очень сильно искажают энергетическое тело и блокируют течение энергии …
(8 оценок, среднее: 4,13 из 5) Загрузка...
Дорогие друзья, Мы очень рады приветствовать вас на нашем сайте. Меня зовут Нелли Мартова, я несколько лет веду группу нашей школы йоги вКонтакте, а теперь занимаюсь и разработкой сайта. Некоторые спрашивают: почему вам пришло в голову открыть сайт по йоге именно сейчас? В интернете миллионы видеоуроков, чем ваш сайт будет отличаться? Популярность йоги в интернете …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Есть люди, которые считают, что «без боли нет прогресса в йоге», путая ее с бодибилдингом. Вид человека, с перекошенным от напряжения лицом выполняющего ту или иную асану, — поистине типичен. Если в той или иной йогической практике вы не способны расслабить лицо и выровнять дыхание, возможно, вы просто делаете что-то неправильно. Как известно, хатха-йога работает …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
От рождения мы имеем в своём арсенале удивительный инструмент познания окружающего мира – наше тело. Собственно говоря, познание мира и начинается со знакомства со своим организмом. Для человека, практикующего йогу, понимание закономерностей устройства и взаимодействия в собственном теле позволяет добавить осознанности в практику. Кроме того, физическое тело является отражением наших тонких тел. Так, всевозможные психологические …