Йога. Медитация. Саморазвитие
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...
В новой беседе Виталий Лялин раскрывает секреты йоги — с помощью каких простых практик можно: — справляться со стрессом; — управлять своими эмоциями; — взбодриться в любой обстановке, например, если хочется спать за рулем, — найти для себя дополнительные источники энергии. А еще вы узнаете: — что такое настоящая йога; — что приближает нас к …
(2 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Некоторые экстрасенсы, когда делают рейки, говорят: «Я посылаю вам любовь». Любовь не посылают — посылают на три буквы. Любовь просто есть, как некое состояние. Вы не можете послать любовь и не можете ее взять. Если вдруг Бог одаривает этим состоянием — оно случается. Ни любовь, ни медитацию мы не делаем. Ошо говорил: «Есть три вещи …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
В последнее время в интернете появилось много статей об опасности йоги. Люди рассказывают, как они начали заниматься йогой и получили травмы. Почему так происходит? Вот как мы с вами несем любой запах — например, вы надушились духами, пришли и в помещении от вас пахнет — точно так же пахнет и наша аура. Мы идем на …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Иногда люди задают вопросы: «Мне не хочется заниматься физическими упражнениями, не хочется делать асаны или бегать, можно ли для своего развития практиковать только медитацию?» Да, медитация — это тоже форма развития, развитие может иметь быть разноплановым. Но вы не можете заменить чаем жареную картошку, хотя и жареная картошка, и чай в вашей жизни приемлемы. Если …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Виртуальное общение очень удобно — вы можете вести себя, как хотите, не подстраиваясь под своего партнера. Но это не способствует ничему, кроме эгоизма. Мы потихонечку, к сожалению, стали отдаляться. Многие дети сейчас не умеют общаться. Когда вы общаетесь с живым человеком, вы вынуждены уметь быть гибким. Чтобы контакт был нормальным, чтобы вы и ваш партнер …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
Мы живем в век информации. Ее поток огромен. И при этом вы не всегда понимаете, где она истинная, а где заведомо искаженная. Например, слушаете рекламу, о том, какая чудесная эта зубная паста и как полезен йогурт, а, на самом деле, и в пасте и в йогурте отравы больше, чем полезности. Как же определить, что действительно …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
У каждого из нас есть свое предназначение, своя жизненная программа. Девушка, например, выучилась и занимается бизнесом, работой, а у нее есть внутренняя программа — стать мамой, родить детей, жить в семье. Наступает весна, и эти энергии начинают ее толкать. На улице коты начинают кричать, и у людей тоже это внутреннее движение начинается. Если есть программа …
(2 оценок, среднее: 4,00 из 5) Загрузка...
Как начинают свое утро преподаватели йоги? Гульнара Хазиахметова Моя ежедневная утренняя практика зависит от того, каким количеством времени я располагаю. Обычно это: Упражнения для глаз: движения глаз вверх-вниз, вправо-влево, круговые движения по часовой и против часовой стрелки, движения по диагонали. 8-12 повторов в каждую сторону. Очищение поверхности языка — специальным скребком или полотенцем. Работа с животом. …
(1 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
У каждого человека есть свой ресурс времени и жизненной силы, потенциал. Этот ресурс дам нам, прежде всего, по карме от родителей. На востоке его называют «ци» или «пренатальная энергия». Она держится сердцем и рассеивается по жизни в зависимости от ваших намерений и планов. Проживая жизнь, вы будете тратить эту энергию. В зависимости от того, как …
(4 оценок, среднее: 5,00 из 5) Загрузка...
В йоге есть асаны, есть философия… Но как все это применить к своей жизни? Как найти свой путь, как прожить свою жизнь гармонично и экологично, как наполнить ее смыслом и счастьем? Смотрите новое видео, где Виталий дает свои ответы на эти вопросы. И подписывайтесь на канал Виталия Лялина на Youtube!