Дни экадаши — это дни, наиболее подходящие для поста. Соблюдение поста в эти дни благоприятно не только для вашего внутреннего развития, но и для семьи, бизнеса, творчества.
Что такое экадаши и как его соблюдать
Календарь экадаши на 2023 год для Москвы
Календарь экадаши на 2023 год для Санкт-Петербурга
Календарь экадаши на 2023 год для Уфы
Как рассчитать экадаши для своего города
О чем важно помнить
Что такое экадаши и как его соблюдать
С санскрита «экадаши» переводится как «одиннадцать» и означает одиннадцатый день после новолуния и после полнолуния. По лунному календарю это будут 11-й и 26-й дни соответственно.
Когда луна идет на убыль — в 26-й день — лучше всего делать очистительные процедуры, а на растущей луне — в 11-й день — можно делать наполняющие энергией практики.
В дни экадаши рекомендуется отказ от мяса, рыбы и яиц, если вы их употребляете, а также от грибов, зерновых, бобовых и семян. Можно есть фрукты, овощи, молочные продукты, гречневую кашу. Возможен полный отказ от пищи и даже от воды, если вы готовы к такой аскезе.
В эти дни больше времени следует уделять духовной практике — медитации, мантрам, молитвам. Отказываясь от грубой пищи, мы переключаем свое внимание с временного и материального на вечное и духовное.
Календарь экадаши по-другому еще иногда называют «вайшнавским», потому что последователи вайшнавизма (в народе их часто неправильно называют «криншнаитами») строго соблюдают пост в дни экадаши. В календарях, приведенных ниже, даны краткие описания дней экадаши в соответствии с традицией вайшнавизма.
Если вы не придерживаетесь этой традиции, пост в дни экадаши, тем не менее, благоприятен, поскольку Луна в любом случае оказывает влияние на организм человека.
Большинство русскоязычных календарей экадаши в интернете приведены с расчетом для Москвы. Однако день экадаши зависит от времени восхода луны, которое различается в разных регионах, поэтому для вашего места жительства эти календари могут не подойти. В этой статье вы найдете календари экадаши на 2023 год для Москвы, Санкт-Петербурга и Уфы и памятку, по которой можно рассчитать дни экадаши для вашего региона самостоятельно.
Календарь экадаши на 2023 год для Москвы и Московской области
| День экадаши | Выход из поста | Луна | Название | Традиции |
|---|---|---|---|---|
| 2 января, понедельник | 3 января с 8:59 до 11:22 | растущая луна | Путрада Экадаши | Этот Экадаши особо соблюдается супружескими парами, которые хотят дать рождение мальчику. |
| 18 января, среда | 19 января с 8:45 до 10:51 | убывающая луна | Шаттила Экадаши | В этот Экадаши предлагают воду и кунжут своим родителям и предкам, принимают ванну с семенами кунжута. |
| 1 февраля, среда | 2 февраля с 8:22 до 11:16 | растущая луна | Гауна Экадаши | Этот экадаши вдвойне значим, т.к. почитается и вайшнавами, и шиваитами. |
| 16 февраля, четверг | 17 февраля с 7:50 до 11:06 | убывающая луна | Виджая Экадаши | Этот Экадаши связан с Кришной, считается, что впервые его соблюдал сам Господь Рама. |
| 3 марта, пятница | 4 марта с 7:14 до 9:16 | растущая луна | Амалаки Экадаши | В этот день возносятся почести дереву эмблика (амла, амалаки, индийский крыжовник). |
| 18 марта, суббота | 19 марта с 6:36 до 10:37 | убывающая луна | Папамочани Экадаши | Этот экадаши дарует освобождение от всех совершённых грехов и побуждает человека воздерживаться от будущих возможных злодеяний. |
| 1 апреля, суббота | 2 апреля с 9:23 до 11:22 | растущая луна | Камада Экадаши | Этот Экадаши считается крайне благостным для осуществления мечтаний. |
| 16 апреля, воскресенье | 17 апреля с 6:21 до 11:07 | убывающая луна | Варутхини Экадаши | Соблюдающий этот Экадаши будет ограждён от всех несчастий, и ему будут сопутствовать удача и благосостояние. |
| 1 мая, понедельник | 2 мая с 5:45 до 10:53 | растущая луна | Мохини Экадаши | Этот экадаши соблюдают, чтобы сыскать божественное благословение на жизнь в счастье и достатке. |
| 15 мая, понедельник | 16 мая с 5:17 до 10:43 | убывающая луна | Апара Экадаши | Человек, соблюдающий аскезу в этот день, получает безграничное богатство. |
| 31 мая, среда | 1 июня с 4:54 до 10:36 | растущая луна | Пандава Нирджала Экадаши | Этот экадаши является самым строгим и значимым из всех, рекомендуется отказ от питья. |
| 14 июня, среда | 15 июня с 4:45 до 7:05 | убывающая луна | Йогини Экадаши | Считается, что воздержание от приёма пищи в этот день позволяет в дальнейшем избежать любых болезней и других проблем со здоровьем. Эта аскеза будет особенно полезна тем, кто страдает от проблем с кожей. |
| 29 июня, четверг | 30 июня с 6:53 до 10:38 | растущая луна | Падма Экадаши | Выполняя все предписания этого Экадаши, можно заслужить счастливую и спокойную жизнь в достатке, а затем обрести освобождение из вечного круга перерождений. |
| 13 июля, четверг | 14 июля с 5:04 до 10:45 | убывающая луна | Камика Экадаши | Пост в этот день способен уничтожить все грехи и помогает достичь освобождения, а также освобождает от проклятия предков. |
| 29 июля, суббота | 30 июля с 5:30 до 9:07 | растущая луна | Падмини Экадаши | Каждый, кто соблюдает все предписания этого дня, прославится и счастливо последует обратно к Богу. |
| 12 августа, суббота | 13 августа с 5:57 до 6:52 | убывающая луна | Парама Экадаши | Пост в этот экадаши уносит прочь все доставляемые бедностью страдания. Этот экадаши дарует всё необходимое в жизни: деньги, пищу, и, в конце концов, даёт освобождение. |
| 27 августа, воскресенье | 28 августа с 6:26 до 11:09 | растущая луна | Павитропана Экадаши. | Особо соблюдается семейными парами, желающими обрести сына. |
| 10 сентября, воскресенье | 11 сентября с 6:53 до 11:15 | убывающая луна | Аннада Экадаши | Этот пост подвигает людей ступить на путь спасения души и порождает в них стремление достичь освобождения из колеса сансары. |
| 26 сентября, вторник | 27 сентября с 7:24 до 11:21 | растущая луна | Паршва Экадаши | Соблюдение поста на этот Экадаши приносит человеку духовные заслуги и способствует усилению его воли. |
| 10 октября, вторник | 11 октября с 7:51 до 11:28 | убывающая луна | Индира Экадаши | Соблюдение поста в этот день принесёт освобождение предков от тяжкого бремени их былых проступков. |
| 25 октября, среда | 26 октября с 8:22 до 11:36 | растущая луна | Пашанкуша Экадаши | Этот Экадаши считается одним из самых важных, поскольку человек, соблюдающий пост в этот день, будет вознаграждён отменным здоровьем, достатком, а также всем тем, чего он только не пожелает. |
| 9 ноября, четверг | 10 ноября с 7:54 до 10:08 | убывающая луна | Рама Экадаши | Преданное почитание Бога Вишну в день Рама Экадаши позволит преодолеть все препятствия в жизни и достичь большого успеха. |
| 23 ноября, четверг | 24 ноября с 8:22 до 10:58 | растущая луна | Прабодхини Экадаши | Считается, что тот, кто соблюдает этот Экадаши, награждается незримыми благами и освобождается от всех греховных поступков, очищаясь от негативной кармы из предыдущих воплощений. |
| 8 декабря, пятница | 9 декабря с 10:14 до 11:10 | убывающая луна | Утпанна Экадаши | Предполагается, что человек, соблюдающий этот Экадаши, освобождается от всех своих грехов и окончательно достигает освобождения из кругов перерождений и смертей. |
| 22 декабря, пятница | 23 декабря с 10:32 до 11:18 | растущая луна | Мокшада Экадаши | Этот день является благоприятным для подношения «Бхагавад-Гиты» любому заслуживающему того человеку, чтобы дать ему возможность почувствовать любовь и расположение Вишну. |
Календарь экадаши на 2023 год для Санкт-Петербурга и Ленинградской области
| День экадаши | Выход из поста | Луна | Название | Традиции |
|---|---|---|---|---|
| 2 января, понедельник | 3 января с 10:00 до 12:02 | растущая луна | Путрада Экадаши | Этот Экадаши особо соблюдается супружескими парами, которые хотят дать рождение мальчику. |
| 18 января, среда | 19 января с 09:40 до 10:51 | убывающая луна | Шаттила Экадаши | В этот Экадаши предлагают воду и кунжут своим родителям и предкам, принимают ванну с семенами кунжута. |
| 1 февраля, среда | 2 февраля с 09:11 до 11:52 | растущая луна | Гауна Экадаши | Этот экадаши вдвойне значим, т.к. почитается и вайшнавами, и шиваитами. |
| 16 февраля, четверг | 17 февраля с 09:11 до 11:52 | убывающая луна | Виджая Экадаши | Этот Экадаши связан с Кришной, считается, что впервые его соблюдал сам Господь Рама. |
| 3 марта, пятница | 4 марта с 07:49 до 09:16 | растущая луна | Амалаки Экадаши | В этот день возносятся почести дереву эмблика (амла, амалаки, индийский крыжовник). |
| 18 марта, суббота | 19 марта с 07:05 до 11:06 | убывающая луна | Папамочани Экадаши | Этот экадаши дарует освобождение от всех совершённых грехов и побуждает человека воздерживаться от будущих возможных злодеяний. |
| 1 апреля, суббота | 2 апреля с 08:23 до 10:50 | растущая луна | Камада Экадаши | Этот Экадаши считается крайне благостным для осуществления мечтаний. |
| 16 апреля, воскресенье | 17 апреля с 05:38 до 10:32 | убывающая луна | Варутхини Экадаши | Соблюдающий этот Экадаши будет ограждён от всех несчастий, и ему будут сопутствовать удача и благосостояние. |
| 1 мая, понедельник | 2 мая с 04:55 до 10:16 | растущая луна | Мохини Экадаши | Этот экадаши соблюдают, чтобы сыскать божественное благословение на жизнь в счастье и достатке. |
| 15 мая, понедельник | 16 мая с 04:20 до 10:04 | убывающая луна | Апара Экадаши | Человек, соблюдающий аскезу в этот день, получает безграничное богатство. |
| 31 мая, среда | 1 июня с 03:49 до 09:54 | растущая луна | Пандава Нирджала Экадаши | Этот экадаши является самым строгим и значимым из всех, рекомендуется отказ от питья. |
| 14 июня, среда | 15 июня с 03:36 до 06:05 | убывающая луна | Йогини Экадаши | Считается, что воздержание от приёма пищи в этот день позволяет в дальнейшем избежать любых болезней и других проблем со здоровьем. Эта аскеза будет особенно полезна тем, кто страдает от проблем с кожей. |
| 29 июня, четверг | 30 июня с 03:36 до 06:05 | растущая луна | Падма Экадаши | Выполняя все предписания этого Экадаши, можно заслужить счастливую и спокойную жизнь в достатке, а затем обрести освобождение из вечного круга перерождений. |
| 13 июля, четверг | 14 июля с 04:00 до 10:03 | убывающая луна | Камика Экадаши | Пост в этот день способен уничтожить все грехи и помогает достичь освобождения, а также освобождает от проклятия предков. |
| 29 июля, суббота | 30 июля с 04:34 до 08:07 | растущая луна | Падмини Экадаши | Каждый, кто соблюдает все предписания этого дня, прославится и счастливо последует обратно к Богу. |
| 12 августа, суббота | 13 августа с 05:07 до 05:52 | убывающая луна | Парама Экадаши | Пост в этот экадаши уносит прочь все доставляемые бедностью страдания. Этот экадаши дарует всё необходимое в жизни: деньги, пищу, и, в конце концов, даёт освобождение. |
| 27 августа, воскресенье | 28 августа с 05:43 до 10:34 | растущая луна | Павитропана Экадаши. | Особо соблюдается семейными парами, желающими обрести сына. |
| 10 сентября, воскресенье | 11 сентября с 05:43 до 10:34 | убывающая луна | Аннада Экадаши | Этот пост подвигает людей ступить на путь спасения души и порождает в них стремление достичь освобождения из колеса сансары. |
| 26 сентября, вторник | 27 сентября с 06:54 до 10:51 | растущая луна | Паршва Экадаши | Соблюдение поста на этот Экадаши приносит человеку духовные заслуги и способствует усилению его воли. |
| 10 октября, вторник | 11 октября с 07:27 до 10:59 | убывающая луна | Индира Экадаши | Соблюдение поста в этот день принесёт освобождение предков от тяжкого бремени их былых проступков. |
| 25 октября, среда | 26 октября с 08:04 до 11:10 | растущая луна | Пашанкуша Экадаши | Этот Экадаши считается одним из самых важных, поскольку человек, соблюдающий пост в этот день, будет вознаграждён отменным здоровьем, достатком, а также всем тем, чего он только не пожелает. |
| 9 ноября, четверг | 10 ноября с 08:43 до 10:08 | убывающая луна | Рама Экадаши | Преданное почитание Бога Вишну в день Рама Экадаши позволит преодолеть все препятствия в жизни и достичь большого успеха. |
| 23 ноября, четверг | 24 ноября с 09:17 до 11:36 | растущая луна | Прабодхини Экадаши | Считается, что тот, кто соблюдает этот Экадаши, награждается незримыми благами и освобождается от всех греховных поступков, очищаясь от негативной кармы из предыдущих воплощений. |
| 8 декабря, пятница | 9 декабря с 10:14 до 11:50 | убывающая луна | Утпанна Экадаши | Предполагается, что человек, соблюдающий этот Экадаши, освобождается от всех своих грехов и окончательно достигает освобождения из кругов перерождений и смертей. |
| 22 декабря, пятница | 23 декабря с 10:32 до 11:59 | растущая луна | Мокшада Экадаши | Этот день является благоприятным для подношения «Бхагавад-Гиты» любому заслуживающему того человеку, чтобы дать ему возможность почувствовать любовь и расположение Вишну. |
Календарь экадаши на 2023 год для Уфы и Башкортостана
| День экадаши | Выход из поста | Луна | Название | Традиции |
|---|---|---|---|---|
| 2 января, понедельник | 3 января с 09:39 до 12:06 | растущая луна | Путрада Экадаши | Этот Экадаши особо соблюдается супружескими парами, которые хотят дать рождение мальчику. |
| 18 января, среда | 19 января с 09:26 до 12:06 | убывающая луна | Шаттила Экадаши | В этот Экадаши предлагают воду и кунжут своим родителям и предкам, принимают ванну с семенами кунжута. |
| 1 февраля, среда | 2 февраля с 09:04 до 12:01 | растущая луна | Гауна Экадаши | Этот экадаши вдвойне значим, т.к. почитается и вайшнавами, и шиваитами. |
| 16 февраля, четверг | 17 февраля с 08:34 до 11:51 | убывающая луна | Виджая Экадаши | Этот Экадаши связан с Кришной, считается, что впервые его соблюдал сам Господь Рама. |
| 3 марта, пятница | 4 марта с 07:59 до 11:16 | растущая луна | Амалаки Экадаши | В этот день возносятся почести дереву эмблика (амла, амалаки, индийский крыжовник). |
| 18 марта, суббота | 19 марта с 07:22 до 07:40 | убывающая луна | Папамочани Экадаши | Этот экадаши дарует освобождение от всех совершённых грехов и побуждает человека воздерживаться от будущих возможных злодеяний. |
| 1 апреля, суббота | 2 апреля с 10:23 до 11:09 | растущая луна | Камада Экадаши | Этот Экадаши считается крайне благостным для осуществления мечтаний. |
| 16 апреля, воскресенье | 17 апреля с 06:10 до 10:54 | убывающая луна | Варутхини Экадаши | Соблюдающий этот Экадаши будет ограждён от всех несчастий, и ему будут сопутствовать удача и благосостояние. |
| 1 мая, понедельник | 2 мая с 05:36 до 10:41 | растущая луна | Мохини Экадаши | Этот экадаши соблюдают, чтобы сыскать божественное благословение на жизнь в счастье и достатке. |
| 15 мая, понедельник | 16 мая с 06:13 до 10:31 | убывающая луна | Апара Экадаши | Человек, соблюдающий аскезу в этот день, получает безграничное богатство. |
| 31 мая, среда | 1 июня с 04:46 до 10:25 | растущая луна | Пандава Нирджала Экадаши | Этот экадаши является самым строгим и значимым из всех, рекомендуется отказ от питья. |
| 14 июня, среда | 15 июня с 04:38 до 08:04 | убывающая луна | Йогини Экадаши | Считается, что воздержание от приёма пищи в этот день позволяет в дальнейшем избежать любых болезней и других проблем со здоровьем. Эта аскеза будет особенно полезна тем, кто страдает от проблем с кожей. |
| 29 июня, четверг | 30 июня с 07:52 до 10:27 | растущая луна | Падма Экадаши | Выполняя все предписания этого Экадаши, можно заслужить счастливую и спокойную жизнь в достатке, а затем обрести освобождение из вечного круга перерождений. |
| 13 июля, четверг | 14 июля с 04:57 до 10:33 | убывающая луна | Камика Экадаши | Пост в этот день способен уничтожить все грехи и помогает достичь освобождения, а также освобождает от проклятия предков. |
| 29 июля, суббота | 30 июля с 05:21 до 10:05 | растущая луна | Падмини Экадаши | Каждый, кто соблюдает все предписания этого дня, прославится и счастливо последует обратно к Богу. |
| 12 августа, суббота | 13 августа с 05:46 до 07:51 | убывающая луна | Парама Экадаши | Пост в этот экадаши уносит прочь все доставляемые бедностью страдания. Этот экадаши дарует всё необходимое в жизни: деньги, пищу, и, в конце концов, даёт освобождение. |
| 27 августа, воскресенье | 28 августа с 06:14 до 10:56 | растущая луна | Павитропана Экадаши. | Особо соблюдается семейными парами, желающими обрести сына. |
| 10 сентября, воскресенье | 11 сентября с 06:40 до 11:01 | убывающая луна | Аннада Экадаши | Этот пост подвигает людей ступить на путь спасения души и порождает в них стремление достичь освобождения из колеса сансары. |
| 26 сентября, вторник | 27 сентября с 07:09 до 11:07 | растущая луна | Паршва Экадаши | Соблюдение поста на этот Экадаши приносит человеку духовные заслуги и способствует усилению его воли. |
| 10 октября, вторник | 11 октября с 07:36 до 11:13 | убывающая луна | Индира Экадаши | Соблюдение поста в этот день принесёт освобождение предков от тяжкого бремени их былых проступков. |
| 25 октября, среда | 26 октября с 08:05 до 09:16 | растущая луна | Пашанкуша Экадаши | Этот Экадаши считается одним из самых важных, поскольку человек, соблюдающий пост в этот день, будет вознаграждён отменным здоровьем, достатком, а также всем тем, чего он только не пожелает. |
| 9 ноября, четверг | 10 ноября с 08:36 до 11:31 | убывающая луна | Рама Экадаши | Преданное почитание Бога Вишну в день Рама Экадаши позволит преодолеть все препятствия в жизни и достичь большого успеха. |
| 23 ноября, четверг | 24 ноября с 09:03 до 11:42 | растущая луна | Прабодхини Экадаши | Считается, что тот, кто соблюдает этот Экадаши, награждается незримыми благами и освобождается от всех греховных поступков, очищаясь от негативной кармы из предыдущих воплощений. |
| 8 декабря, пятница | 9 декабря с 09:26 до 11:57 | убывающая луна | Утпанна Экадаши | Предполагается, что человек, соблюдающий этот Экадаши, освобождается от всех своих грехов и окончательно достигает освобождения из кругов перерождений и смертей. |
| 22 декабря, пятница | 23 декабря с 09:39 до 12:10 | растущая луна | Мокшада Экадаши | Этот день является благоприятным для подношения «Бхагавад-Гиты» любому заслуживающему того человеку, чтобы дать ему возможность почувствовать любовь и расположение Вишну. |
Как рассчитать экадаши для своего города
Как уточнить дату экадаши для вашего региона?
1. Определите по лунному календарю 11-е или 26-е лунные сутки.
2. Узнайте время восхода солнца в этот день в вашем регионе, например, по ссылке. Отнимите от этого времени 1 час 30 минут. Это время называется «Брахма Мухурта» или «Час Брахмы».
3. Определите время начала 11-х (или 26-х) лунных суток — это происходит с восходом Луны. Узнайте время восхода Луны в этот день в вашем регионе, например, по ссылке.
4. Если Луна всходит после начала Брахма Мухурты, то экадаши переносится на следующий день. Если 11-е (или 26-е) лунные сутки наступают до Брахма Мухурты, значит, экадаши выпадает именно на этот день.
Выход из поста обычно совершают в течение 2,5 часов после восхода солнца на следующий день после экадаши. Но есть исключения. Поэтому, если вы относите себя к какой-либо духовной традиции, лучше смотреть время выхода из поста в своем календаре.
О чем важно помнить
Если вы решите соблюдать пост в экадаши, важно найти свой уровень ограничений. Тело может не принять данную систему очищения, и важно, чтобы вас это не оттолкнуло от пути самопознания.
Если вы придёте в тренажёрный зал и сразу возьмёте тяжёлую штангу, то, скорее всего, не справитесь и разочаруетесь в «качалке». Так же и в духовной практике — взяв неподъёмную аскезу, вы можете решить: «это не для меня». Виноват не сам путь, просто нужно подбирать соответствующую нагрузку.
Ищите свой уровень и собственную меру. Двигайтесь постепенно и делайте это регулярно. А календарь экадаши на 2023 год из нашей статьи поможет вам выбрать нужные даты, подходящие для вашего региона. Сохраните страницу с календарем к себе в закладки, чтобы не потерять.
Загрузка...