Приводим в баланс нервную систему

Публикуем новый урок йоги с Виталием Лялиным — комплекс для балансировки нервной системы.

В этом занятии акцент внимания мы делаем на внутренние ощущения.

Данный комплекс приводит в равновесие:

— левое и правое полушарие;
— симпатическую и парасимпатическую нервные системы;
— внутреннее состояние;
— энергетическую систему.

В конце занятия Виталия рассказывает о том, как можно выстроить свое внутреннее состояние в различных ситуациях с помощью простых дыхательных техник.

Подписывайтесь на канал Виталия на Youtube, делитесь этим уроком с друзьями и занимайтесь с нами!

PS. Благодарим за съемку Городской телеканал Utv, проект «Заряд бодрости» и Радмилу Асаеву.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *